"Ensemble, on va changer ta vision du sport !"
OFFRE DU MOMENT

FIN DE L'OFFRE DANS:
IL Y A DES PROGRAMMES COMPLETS, DES SEANCES DE SPORT EN VIDEO EN TEMPS REEL OU DES TUTOS POUR TOI !
Mais pas que... des recettes lights et healthy et de quoi avoir aussi un esprit HEUREUX avec les Good Vibes, des méditations ...
Tout ça 100% accessible avec 1 seul abonnement !
(désormais tu peux aussi t'offrir le programme de ton choix sans le full accès)
✓ Que tu sois sportive débutante, occasionnelle ou confirmée
✓ Quel que soit ton âge, ta morphologie, tes blessures, ...
✓ Quelles que soient les zones du corps que tu souhaites entraîner ...
Rejoins les programmes qui ont déjà transformé des milliers de femmes !
Comme si j'étais avec toi !
Durant ces séances de sport en vidéo en temps réel, je fais toutes les séances du début à la fin avec toi.

Laisse-toi guider et suis les étapes...
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Tu trouveras aussi un tas de conseils pour enfin changer la vision que tu as de toi, de la vie et du sport. Au travers de vidéos, de conseils, de séances de méditations, de citations, etc., je vais t'aider à être plus détendue et je l'espère, être plus heureuse.

Hypopressifs

H.I.I.T

Good Vibes

Posivibrer

Une vidéothèque avec un tas d'astuces et d'exercices à faire à la maison, au bureau etc. ou avec des objets du quotidien. Ces vidéos sont à faire quand vous le souhaitez en plus des séances de ces programmes

Des conseils

Recettes lights

Kaérobic & Bodygirly

Conseils nutrition

10 minutes par jour