Pourquoi t'entraîner avec Julie Debatty?
Pourquoi t'entraîner avec Julie Debatty?23 ans d'expérience , Je te corrige,Je vais te motiver,Je prends soin de toi,J'apprends à m'aimer,
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Julie Debatty
- 22 juin 2022
- 2 Min
Quel est le meilleur moment pour s'entraîner⏰ ?
Quel est le meilleur moment pour s'entraîner⏰ ?
👉🏼Et bien la réponse est simple : il n'y a pas de bon moment !
Le meilleur moment c'est qua
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Julie Debatty
- 14 juin 2022
- 2 Min
Quand et comment bien respirer pendant mes exercices 🥵 ?
Quand et comment bien respirer durant mes exercices ?
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Julie Debatty
- 12 juin 2022
- 2 Min
Bouger après 60 ans
Bouger après 60 ans
OUI on peut encore avoir des résultats et bouger après 50-60 ans et même après
Mais pour cela il faut appliquer et teni
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Julie Debatty
- 31 mai 2022
- 2 Min
💬"Julie, mes règles m'empêchent de faire mes séances. Que faire?"
Sport et règles ? Que peut-on faire ?
La réponse est simple : ✅ɪʟ ɴ'ʏ ᴀ ᴘᴀs ᴅᴇ ʀèɢʟᴇ⤵️ mais cela va dépendre d'un tas d'éléments...
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Stefanie Esposito
- 30 mai 2022
- 1 Min
"Cet été, Je veux me muscler vite et bien! "
💬𝐿𝑒 𝑠𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑒𝑡 𝑚𝑜𝑖, ç𝑎 𝑓𝑎𝑖𝑡 2 🙄: 𝑗𝑒 𝑣𝑒𝑢𝑥 𝑞𝑞𝑐ℎ 𝑑𝑒 𝑟𝑎𝑝𝑖𝑑𝑒 𝑒𝑡 𝑒𝑓𝑓𝑖𝑐𝑎𝑐𝑒 ! 𝑇𝑢 𝑝𝑒𝑢𝑥 𝑚𝑒...
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Julie Debatty
- 17 mai 2022
- 2 Min
Que retrouver dans le programme ventre plat /taille fine?👙
Une taille re-dessinée et affinée, un ventre rentré et tonique et tout ça en 8 semaines c’est possible .
Le tout en respect du périnée
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Julie Debatty
- 1 mai 2022
- 2 Min
Je veux un ventre plat👊🏼 !
Vous êtes nombreuses à me dire que vous avez beaucoup de difficultés à dessiner votre taille et à perdre le bas du ventre distendu. Et...
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Stefanie Esposito
- 25 avr. 2022
- 2 Min
Comment s'y mettre ?
« C’est trop dur de s’y mettre😩 », « Je ne suis pas sportive, je dois bien me faire une raison😞 », « C’est pas pour moi tout ça, tant...
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