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✔️ 3 programmes bien-être & Mindest Positif

✔️ 6 programmes nutrition ciblés et guides en pdf

✔️ + de 815 recettes lights

✔️ Des conseils nutritionnels et routines bien-être

✔️ Programme batch cooking (par saison)

✔️ + de 350 séances & tutos fit par zone du corps, lieux, objets du quotidien...

✔️ Un groupe facebook privé d'entraide avec + de 7800 femmes pour se soutenir, échanger et garder la motivation

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fin de l'offre le 13.09

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    Christine

    "J’ai l’impression que tu es dans la pièce et que tu me vois 😂 : rentre ton ventre, ne creuse pas le dos : les vidéos en temps réel c’est super motivant 🤩. Jour 4 pour moi et je découvre des muscles 💪🏼"

    Cécile

    "Au top le programme 10 minutes, on arrive à bien s'y tenir car on se dit "dans 10 minutes c'est fini" donc même si je suis crevé c'est faisable...J'ai fait le premier programme entièrement et je suis ravie que la suite soit arrivée...👍

    Nathalie

    "Je suis en obésité sévère, et j’avais peur que cela soit trop dur pour moi (comme tous les programmes disponibles) mais non ! J’ai su tout faire, à mon rythme et cela me motive et me pousse à continuer "

    Katia

    "Après 4 semaines du programme 10 min/jour et les recettes lights, j'ai perdu 3kg. N'étant pas du matin, je fais les séances le soir 😉 Je me sens hyper bien. De plus je n'ai plus de migraines depuis 1 mois. C'est incroyable. Merci beaucoup Julie pour ton sourire, ton punch, ta positivité, ta motivation ... Tu es géniale 🤩

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