La plateforme bien-être qui vous réconcilie avec le sport
Bouger mieux. Moins longtemps. Plus régulièrement. Et enfin avec plaisir
Vous n'avez pas besoin de vous dépasser, de souffrir ou de tout révolutionner...
Vous avez juste besoin d’un cadre simple, humain et motivant, qui s’adapte à votre vie et à votre corps d’aujourd’hui
👉 C’est exactement ce que propose BeFiitGood :
une méthode douce et efficace pensée pour les femmes pour obtenir durablement
"Un esprit HEUREUX dans un corps HEUREUX"
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Vous manquez de temps (et d’énergie) pour faire du sport
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Vous avez déjà commencé… sans jamais réussir à tenir
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Votre corps change (pré-ménopause, ménopause, fatigue, douleurs, prise de poids)
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Vous voulez des résultats sans pression, sans violence, sans culpabilité
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Vous avez besoin d’être accompagnée, encouragée, soutenue
💛 Bonne nouvelle : vous êtes au bon endroit
✔️ BeFiitGood c'est la plateforme en ligne sport, nutrition et bien-être, pensée par et pour les femmes, en particulier après 40 ans.
❌ Ici, pas de performance extrême.
❌ Pas de promesses irréalistes.
❌ Pas de culpabilisation.
👉 Juste des programmes accessibles, courts et efficaces, qui s’intègrent vraiment dans votre quotidien.
Vous vous reconnaissez si…
BeFiitGood, c’est quoi exactement ?
Ce que nos clientes vivent réellement 💬
« Grâce à Julie, j’ai repris goût au sport. »
« Je suis plus musclée aujourd’hui à 53 ans qu’à 20 ans. »
« J’ai perdu 25 kg et je me maintiens depuis 2 ans. »
« Même 10 minutes par jour, ça change tout. »
« C’est la première fois de ma vie que je commence et que je finis un programme. »
« Faire du sport n’est plus une contrainte. »
« Ton sourire et ta positivité font un bien fou. »
« Faire du sport avec toi, c’est comme être avec une bonne copine. »
« Je me sens encouragée, jamais jugée. »
« Je me sens soutenue, même à distance. »
« Ta bonne humeur est contagieuse. »
Les 3 piliers de BeFiitGood
BeFiitGood, c’est plus que du fitness.
C’est la méthode de Julie Debatty qui combine sport, nutrition et mental pour les femmes qui veulent retrouver de l’énergie, de la confiance et un meilleur équilibre de vie, après 40 ans et à la ménopause.
✔️ Avec des séances courtes, sécurisées et motivantes, vous avancez vraiment, sans culpabilité, avec des résultats qui tiennent et qui vous font du bien.
Une coach qui déculpabilise l'approche du sport !
Pour Julie, le sport est une question de santé avant tout. Il faut faire du sport pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête et non pour rentrer dans des cases. Faire du sport tous les jours est essentiel pour se maintenir en bonne santé.
"Il faut arrêter de culpabiliser les gens en leur disant qu’il faut absolument faire une heure de sport intensif. Ce qui compte ce n'est pas que ce soit dur, mais c’est de le faire tous les jours."
Hello 👋
Moi c'est Julie, coach en fitness et fondatrice de la plateforme BeFiitGood qui prends soin de ton corps et de ton bien-être 🥰
Une plateforme pensée pour les femmes après 40 ans
BeFiitGood prend en compte :
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Les changements hormonaux
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La pré-ménopause et la ménopause
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La fatigue chronique
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Le métabolisme qui ralentit
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Le besoin de douceur autant que d’efficacité
👉 Sur BeFiitGood, tu ne luttes pas contre ton corps.
👉 Tu apprends à travailler avec lui, et à l'aimer.
« Chaque mouvement est expliqué, corrigé et sécurisé. Mon rôle, c’est de protéger ton corps autant que de t'aider à le renforcer. »
Du Sport, de la Nutrition et du Bien-être pour te sentir mieux au quotidien
Tout ça, 100% accessible avec 1 seul abonnement !
Ce que BeFiitGood change vraiment
✔ Vous faites enfin du sport sans vous faire violence
✔ Vous retrouvez confiance en votre corps
✔ Vous vous sentez plus tonique, plus forte
✔ Vous installez une routine durable
✔ Vous ne cherchez plus la perfection, mais l’équilibre
À qui s’adresse BeFiitGood ?
✔ Aux femmes qui manque de temps
✔ À celles qui n’ont jamais aimé le sport
✔ À celles qui veulent reprendre sans se blesser
✔ À celles qui traversent la ménopause
✔ À celles qui veulent se sentir bien dans leur corps