Bouger après 60 ans
Bouger après 60 ans
OUI on peut encore avoir des résultats et bouger après 50-60 ans et même après
Mais pour cela il faut appliquer et teni
Bouger après 60 ans
Avoir des fessiers musclés quand on a mal aux genoux c'est possible !
Sport en famille: leurs bienfaits sur notre santé
💬"Julie, mes règles m'empêchent de faire mes séances. Que faire?"
Affiner et tonifier l'intérieur des cuisses
Que retrouver dans le programme ventre plat /taille fine?👙
Affiner sa taille en restant assis !
Rire muscle vos abdos mais pas que...
Je veux un ventre plat👊🏼 !
Comment s'y mettre ?
Pourquoi je n’obtiens pas ou plus de résultats 🤯 ?