Entre Noël et le Nouvel An, le corps a souvent besoin de douceur 🫶🏻
Sans parler de régime, quelques repas détox bien choisis peuvent aider à soulager la digestion et retrouver de l’énergie. ✨
👩🍳 Découvre 5 idées de repas détox simples et faciles à préparer ; à associer à un peu de mouvement et un mindset bienveillant juste ce qu’il faut pour se sentir bien, naturellement 😇
