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10 bénéfices du sport en entreprise : santé, productivité et cohésion au travail 💡
Et si bouger au travail devenait une nouvelle habitude santé ? En entreprise, quelques minutes d’activité physique suffisent pour réduire le stress, booster la concentration et créer une vraie cohésion d’équipe.🌟 Découvre comment bouger en équipe et transforme ton quotidien au bureau 🖥️😊
24 avr.6 min de lecture
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Avoir une bonne posture : le secret souvent négligé pour des résultats durables 🌟
Avoir une bonne posture, ça change tout ! Apprends à la corriger pour améliorer tes progrès et obtenir des résultats durables 💪🥰
23 janv.6 min de lecture
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Mes secrets d'une belle peau et d'un corps "jeune" ... après 40 ans 🎂
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✨Cette petite pépite c’est le ᴄᴏʟʟᴀɢèɴᴇ ✨ !
1 juil. 20222 min de lecture
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