top of page
LE BLOG BEFIITGOOD
Rechercher


Métamorphose : comment aimer son corps et se sentir bien au quotidien ? 😇
Aimer ton corps et retrouver ton énergie, c’est possible ✨
Le programme Métamorphose t’accompagne à atteindre cet objectif en 8 semaines avec une méthode douce, complète et évolutive pour transformer ton corps et ton esprit. 😇
Pas de privation, pas de frustration, juste un équilibre durable. Tu avances pas à pas avec un suivi bienveillant et motivant.
En ce moment, profite de Métamorphose en vente seul à 99€/an seulement.
👉 Offre valable jusqu’au 8 octobre minuit, ne la
2 oct.4 min de lecture


(Pré)Ménopause : fais le test et découvre comment perdre du ventre après 40 ans 🔥
✨ Ton corps change après 40 ans ? Ventre qui s’arrondit, sommeil perturbé, énergie en dents de scie… Et si c’était la préménopause ?
👉 Fais ce test rapide pour savoir où tu en es et découvrir si tu es déjà concernée.
💡 Bonne nouvelle : tu peux agir ! Avec le bon équilibre entre sport, nutrition et mindset, il est tout à fait possible de perdre du ventre après 40 ans, sans frustration.
Le programme (Pré)Ménopause Perte de Poids t’accompagne pas à pas pour retrouver un cor
4 sept.5 min de lecture


Comment rester motivée quand il fait froid ? 🥶
Ne laisse pas le froid te décourager ! Découvre comment rester active, pleine d’énergie et prendre soin de toi tout l’hiver 💪❄️
12 déc. 20245 min de lecture


Motivation? Où es-tu?
Des excuses, toujours des excuses ... , Stop à la culpabilité! ,Trouver et garder la motivation ! Des astuces anti baisse de régime !
31 août 20224 min de lecture
bottom of page




