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LE BLOG BEFIITGOOD
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23 avr. 20222 min de lecture
Lire des livres - Lire délivre ! 📖
Vous me demandez souvent comment je fais pour être positive, avoir le sourire et cette vision des choses eh de la vie.
320 vues0 commentaire

21 avr. 20221 min de lecture
Le shake protéiné: mon alternative saine🥤!
Je vous parle souvent de mes petits shakes protéinés 🥤 et pour cause : ils sont nos alliés si on cherche à perdre du poids sans manquer...
467 vues0 commentaire


1 avr. 20222 min de lecture
Pourquoi je n’obtiens pas ou plus de résultats 🤯 ?
Pourquoi je n’obtiens pas ou plus de résultats en faisant du sport ? Je te donne quelques conseils pour arriver à les atteindre au mieux
303 vues1 commentaire


1 avr. 20222 min de lecture
Comment arriver à boire plus d'eau ?
Comment arriver à boire plus d'eau ?
POURQUOI AVOIR UNE BONNE HYDRATATION ?
✅ Gradue ta bouteille🚰
✅ Aromatise ton eau
✅ Bois du thé
563 vues0 commentaire
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