Pourquoi t'entraîner avec Julie Debatty?

🏃🏽‍♀️ Tu ne devineras jamais ce que je vais t'apporter 👊🏼


Tout d'abord, disons que j’ai un peu d’expérience dans le domaine😁 (25 ans que j'enseigne le fitness, dont 23 en cours collectifs). Pas mal n'est-ce pas 😎?


J'ai créé d'ailleurs 2 disciplines de sports féminins qui ont connu un grand succès en Belgique: le Kaérobic et le Body Girly .


"Mais elle a déjà expliqué tout ça en vidéo 🙄". Rassure-toi, je ne me ferai pas plus longue...

(Si tu es passé à côté de cette top vidéo, là voici 👉🏻 https://fb.watch/f3soP7jzrc/ )

--> Laisse-moi plutôt te résumer les commentaires que je reçois le plus souvent et qui me permettent d'apprécier encore plus mon métier 💗.

Are you ready? Magnéto.... C'est partiiiiii 😁

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1. 23 ans d'expérience !


"Julie, mais comment tu fais pour savoir quand je vais flancher? On dirait que tu es juste là, à côté de moi !!! "

Ça, je le dois à mes 23 ans d'enseignement en cours collectifs 🌟. Je sais ce qui fait mal, je sais ce qui pique, ce qui brûle, et surtout je sais quand tu vas dire STOP . Je te vois exactement comme si j'étais avec toi. Je vais te motiver et t'encourager. Je sais à quel moment vous allez relâcher et je sais aussi quand je dois venir vous chercher avec mon énergie et mes encouragements 👊🏼!


2. Je te corrige

" Tu arrives à nous corriger à distance !! Comment tu fais ?"

C'est grâce à mon expérience en cours collectifs, en salle et avec mes élèves: je sais à quel moment on a tendance à relâcher le ventre, à quel moment on va être fatigué. Et c'est là que j'interviens avec mon traditionnel "Hop, rentre le ventre !😁" exactement comme si j'était à côté de toi et comme si que je te voyais (un peu comme une coach privée en fait 😉) .

De plus, j'ai le souci de la bonne posture: le sport mal fait ou mal dosé peut entraîner des soucis physiques🤕. J'ai beaucoup appris avec des spécialistes de la posture pour faire des exercices efficaces sans se faire mal. C'est essentiel et ces exercices, je les ai souvent inventés et mais surtout toujours tous testés.


3. Je vais te motiver!


"Quand ma motivation veut partir en vacances , ton énergie, tes good vibes me font soulever des montagnes! Je me sens tellement bien après ! Je suis tellement fière de moi !"

Les séances passent aussi par l'énergie que je transmets .

Et puis évidemment, il y a mon petit brin de folie🤪, mon humour. On rigole, on s'amuse... Je connais les contraintes du sport: pas le temps, pas l'envie, pas la motivation .

ON DEPASSE CA et on le fait ENSEMBLE 🌟.




4. Je prends soin de toi !


"Je vois un changement physique mais aussi MENTAL"

Ma devise?

"Un esprit heureux dans un corps heureux✨"

C'est pourquoi je suis aussi super sensible au bien-être mental.

Grâce aux séances de stretching -relax, méditations ou encore grâce aux mindsets motivations /Good vibes . C'est tellement important d'avoir un discours positif pour ton cerveau , il se reflètera dans tout ton corps. C'est pour cela qu'à travers mes good vibes, mes conseils et mon blog, je t'apprends à lâcher prise, à t'aimer telle que tu es tout en prenant soin de toi et de ton corps💖


5. J'apprends à m'aimer !


"J'apprends à manger plus sainement grâce à toi "

Les recettes light et healthy 🥗 ainsi que mes conseils alimentaires présents sur la plateforme vont pouvoir t'aider sans te priver et sans partir dans des régimes drastiques. Tu pourras ainsi mettre le bon carburant ⛽️au bon moment pour TOI, pour que tu te sentes bien à l'intérieur comme à l'extérieur.




Ca me réchauffe tellement le coeur de savoir à quel point BeFiitgood vous fait du bien ! Vous n'avez pas idée 🥰 ! Vos retours sont ma plus belle récompense...🏅


(Pssst: J'espère que ça t'a donnée envie de travailler avec moi 😊 et si tu n'as pas encore testé, n'hésite pas à cliquer ici et profiter de l'offre incroyable grâce à laquelle tu as accès à TOUS les PROGRAMMES au prix de 9,99€/mois ou 99€/an )

⚠️Attention : cette offre prend fin le 4 septembre 2022 et est réservée aux 1000 premières inscrites 🔥

Je te joins quelques témoignages qui font du bien au moral 😊