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La L-Carnitine ça sert à quoi ? ❖Perdre du gras 🔥 ❖Améliorer les performances💪🏼 ❖ Améliorer votre motivation 👊🏼 ❖ Facilite la récupération

Quel est le meilleur moment pour s'entraîner⏰ ? 👉🏼Et bien la réponse est simple : il n'y a pas de bon moment ! Le meilleur moment c'est qua

💬𝐿𝑒 𝑠𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑒𝑡 𝑚𝑜𝑖, ç𝑎 𝑓𝑎𝑖𝑡 2 🙄: 𝑗𝑒 𝑣𝑒𝑢𝑥 𝑞𝑞𝑐ℎ 𝑑𝑒 𝑟𝑎𝑝𝑖𝑑𝑒 𝑒𝑡 𝑒𝑓𝑓𝑖𝑐𝑎𝑐𝑒 ! 𝑇𝑢 𝑝𝑒𝑢𝑥 𝑚𝑒...

Une taille re-dessinée et affinée, un ventre rentré et tonique et tout ça en 8 semaines c’est possible . Le tout en respect du périnée

💬Chaque jour, je reçois des tas de messages de femmes qui me disent « Julie je veux perdre 10 à 15 kilos, je suis perdue, je sais pas comme

« C’est trop dur de s’y mettre😩 », « Je ne suis pas sportive, je dois bien me faire une raison😞 », « C’est pas pour moi tout ça, tant...

Pourquoi je n’obtiens pas ou plus de résultats en faisant du sport ? Je te donne quelques conseils pour arriver à les atteindre au mieux